Cereales y Legumbres

Barritas de energía

Barritas de energía

TIEMPO APROXIMADO 25'
PORCIONES 10
Función:

Adicionales


PRODUCTO/S QUE PODÉS UTILIZAR:
Cacerola c/Mango / 18 cm

Cacerola c/Mango / 18 cm

Cód.: 38301850
Cacerola c/Mango / 18 cm

Cacerola c/Mango / 18 cm

Cód.: 38301847
Cacerola 18 cm

Cacerola 18 cm

Cód.: 38301837

Ingredientes para la granola

4 Cucharada de Nueces picadas
4 Cucharada de Almendras picadas
2 Cucharadita de Semillas de Chía
2 Cucharadita de Semillas de Sésamo
3 Cucharada de Avena Arrollada
1 Cucharada de Coco Rallado
2 Cucharada de Miel

Ingredientes para las barritas

200 cc de Yogurt de frutillas con pulpa
2 Cucharada de Queso Crema
2 Cucharada de Azúcar
TIPS

Elegí el yogurt del sabor que más te guste. Disfrutalas bien heladas!

PREPARACION
  • Precalentar la cacerola 2 minutos a fuego medio y agregar las semillas, avena y frutas secas.
  • Una vez tostadas  agregar el coco y la miel. Revolver 1 minuto para que se integren.
  • Retirar del fuego, colocar la granola en una fuente lubricada aplastando en forma pareja.
  • Mezclar en un bol el yogurt con el queso y azúcar.
  • Una vez fría la granola volcar encima la mezcla de yogurt.
  • Luego de 2 hs de freezer cortar y servir las barritas heladas